正直桃子上市季节，你知道桃子的功效与禁忌吗？

文章出处：德雅生物人气：-发表时间：2015-07-20 00:00:00【大中小】

夏天到了，很多水果也变得畅销，而桃子也是很多人比较喜欢吃的一种水果，那么，桃子有哪些功效作用呢?小编今天带大家认识桃子的功效与禁忌。

桃子的功效与作用

1、桃有补益气血，养阴生津的作用，可用于大病之后，气血亏虚，面黄肌瘦，心悸气短者;

2、桃的含铁量较高，是缺铁性贫血病人的理想辅助食物;

3、桃含钾多，含钠少，适合水肿病人食用;

4、桃仁有活血化淤，润肠通便作用，可用于闭经、跌打损伤等辅助治疗;

5、桃仁提取物有抗凝血作用，并能抑制咳嗽而止咳，同时能使血压下降，可用于高血压病人的辅助治；

食用桃子的禁忌：

1、未成熟的桃子不能吃，否则会腹胀或生疖痈;

2、即使是成熟的桃子，也不能吃得太多，太多会令人生热上火;

3、烂桃不可食用;

4、桃子忌与甲鱼同食;

5、糖尿病患者血糖过高时应少食桃子。

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