注意!注意!南瓜有这些食用禁忌!
南瓜作为瓜果类的一种,是生命力顽强、用途广泛的蔬菜,可以用作菜肴、煲汤、熬粥、做糕点,营养价值十分高,但是,注意!南瓜有这些食用禁忌!
之前在养生讲堂中,小编也为大家介绍了一些食物相克的内容,那么今天小编就带大家扒一扒南瓜跟哪些食物或者配料相克!
1. 南瓜与羊肉相克:因为南瓜补中益气,羊肉大热补虚,两补同时,令人肠胃气壅。
2. 南瓜与虾相克:同食会可能引起痢疾,可以用黑豆、甘草解毒,但是还是小心为上。
3. 鲤鱼与南瓜相克:同食很容易引起中毒。
4. 醋与南瓜相克:不要跟醋同食,醋酸会破坏南瓜中营养成分。
5. 螃蟹与南瓜相克:螃蟹跟很多东西同食会引起中毒现象,跟南瓜也不例外,要小心。
6. 南瓜与富含维生素C的食物相克:由于南瓜含丰富的维生素C分解酶,所以不宜富含维生素C的蔬菜、水果同时吃。富含维生素C的菜有菠菜、油菜、西红柿、圆辣椒、小白菜、花菜等。
不看不知道,一看吓一跳,原来南瓜虽好,却要与这些东西分开才能发挥它的营养价值,如果您记住了,就请关注我们吧~!喜欢这篇文章就关注德雅生物养生讲堂吧,小编每天给你带来健康的养生知识。
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