上火很多人都以为是吃辣了造成的，其实身体很多因素都有可能让你上火，今天德雅小编带你认识几种不同症状的上火以及如何去火，一起学起来吧~

1.心火：症状表现为，嘴苦，舌尖有红点，一般脾胃也不好

去火方法：莲子心煮粥或莲子心泡樟芝粉喝，严重的要吃中药“栀子金花丸”。

2.肝火：症状表现为，嘴有微苦，眼睛分泌物增多，视力模糊，飞蚊症，血压上升，两肋胀痛等。

去火方法：枸杞菊花茶，如果大便干结的，要加草决明20-25g（要炒干不要炒焦，茶碗里捻末）。

3.肺火：症状表现为，脸有疖子，嘴有辣味。

去火方法：用大枣和沙参煮水喝，严重的吃中药“清肺益火片”。

4.胃火：症状有口臭，也易引起大便干燥。

去火方法：牛黄清胃丸。

5.肾阴虚火旺：症状有耳鸣、盗汗、人酸软、头鸣、舌后跟有舌苔、嘴干、大便干、手脚糙热。

去火方法：吃中药“知柏地黄丸”。

6.脾火：症状有嘴甜而粘、舌苔厚、人乏力。

去火方法：山药熬粥，症状严重者吃中药“人参健脾丸”。

  其实大多数上火都是虚火，不妨养成睡觉前泡脚的习惯，能够平衡体内虚火，又能改善睡眠。

  您可能还感兴趣的是德雅袋泡茶代加工：点击http://www.deyashengwu.com/dpcdjg.html了解更多去火袋泡茶代加工内容。

  关注德雅，一个专业于保健品oem的厂家，关注养生讲堂每天带给你值得期待的健康信息。

------ 责任编辑：德雅编辑部小郭 

 版权所有 http://www.deyashengwu.com (德雅生物)转载请注明出处