冬虫夏草一直是我国有名的滋补营养品，很多人都开始食用冬虫夏草来进补，冬虫夏草因为其功效原因成为很多人营养保健的选择，其价格当然也不便宜，但还有另外一种产品一直给人们造成选择困扰，那就是蛹虫草了，你知道冬虫夏草和蛹虫草有什么区别吗？和冬虫夏草有一样的功效吗？

  蛹虫草即北冬虫夏草，一般主要来源于人工培养的蛹虫草子实体，冬虫夏草和蛹虫草是完全不一样的两个东西，它们虽都属于麦角菌科，是虫草属，但是蛹虫草的寄生主要是在蚕蛹上面，而冬虫夏草是寄生在蝙蝠蛾幼虫上面，两者的成分相似，但是蛹虫草的功效与冬虫夏草的功效是无法相比的。

  另外两者在食用量上与适应人群上也有一定的区别，蛹虫草在每天的食用量上不能超过2克，而冬虫夏草在食用量上要达到3克。冬虫夏草在适应人群上非常广泛，儿童适量的食用冬虫夏草也有一定的好处，而蛹虫草是儿童无法食用的容易造成吞咽障碍。

  再者，两者在辨别上也非常简单，外形完全不一样，所以稍微对冬虫夏草有一点认识的朋友都会分辨蛹虫草与冬虫夏草，消费者在购买的时候只要能认识到两者的区别，就不会上当受骗了。

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