您知道蛋白质对我们有如此重要吗?
蛋白质对大家来说应该不会陌生,但大家也许只是知道它是一种保健品,并不了解它的实际作用,那么,今天德雅小编想问大家的是:您知道蛋白质对我们有如此重要吗?
蛋白质为人体运动提供必需的能量,在成人体内蛋白质约占体重的1/5左右,每天都有3%的蛋白质参与代谢更新。蛋白质在人体发生化合作用会产生碳水化合物和脂肪,产生大量的能量,能够有效的保障人体正常的生理需求。当体内蛋白质不足时,人的基本生命活动就会受到影响,可导致儿童、青少年生长迟缓,体重过轻,智力发育障碍;成年人出现疲倦,体重减轻,贫血,血浆白蛋白降低,甚至水肿;并可引起妇女月经障碍。用大豆蛋白质代替动物蛋白质能够有效的减少血浆胆固醇的含量。国外医生建议心脏病患者在使用降低胆固醇药物之前,食用大豆蛋白质,因为它不仅便宜还能有效的预防心脏病。
蛋白质适合很多人群补充,如:糖尿病往往会引发肾病,食用大豆蛋白质防止和减轻动物蛋白对肾脏的损害;肥胖人群:植物蛋白质热量低,脂肪含量低,即可以补充蛋白质,又可以避免摄入过多热量和脂肪;哺乳母亲不仅需要哺育婴儿还要补充生孩子时损失的蛋白质。如果蛋白质供给不足,不仅消耗了母体储备甚至母体组织,严重影响母体健康,还会降低乳汁质量,影响婴儿生长发育;儿童处于迅速生长阶段,大脑的发育正处于关键时期,代谢旺盛,所需热量和营养素相对比成人高;青春期身高体重增加速度加快,也需要补充足够的蛋白质来保障青少年们安稳的度过这个时期。
看来蛋白质对我们身体的作用很重要哦,那么,如果你对蛋白质粉代加工感兴趣可以拔打我们的咨询热线:400-608-3566我们会带给您专业贴心的服务。
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