很多新茶即将在清明前夕上市，中国拥有深厚的茶文化历史，并且作为世界第一大茶叶生产国和消费国，茶文化的博大精深可想而，但是你的体质适合这样喝茶吗？

首先，大家知道茶叶的种类吗？茶叶种类繁多，大致可分为不发酵茶、半发酵茶和发酵茶。当然不同的体质适应的茶叶种类也是不同的，不分体质的喝茶就会出现一些不适的症状，所以选择茶叶先看看自己的体质吧~

1. 肠胃功能弱的人群：对于选择上面尽量少选择绿茶，因为绿茶富含茶多酚和咖啡碱，对胃有一定的刺激性。适宜的选择应该是红茶，原因是红茶具有暖胃的功效。

2. 女性朋友：花草茶是很不错的选择，花草茶很多功效能够养颜、排毒，另外还能减轻烦躁，对于更年期的女性尤为适合。

3. 血脂高、消化功能不好的人：建议选择铁观音、乌龙茶等这类的降脂、助消化效果明显的茶叶。这类的茶在熬夜的时候选择还能有效提神、解乏。

原来喝茶还有这么多的注意事项，看到以上介绍，你知道自己该如何选择适合自己的茶叶了吗？袋泡茶代加工厂家德雅生物，每天给你带来新的健康常识，关注我们吧~

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