上期小编给大家介绍了玛咖的众多吃法，其中玛卡干片的吃法是普遍的传统的吃法。其实目前市场上的玛卡一般分为两类，一是经过简单加工的玛卡，也就是我们所说的玛卡干片；另外一种则是深度加工而来的玛卡片，也就是我们在市面上所见到的不同品牌的玛卡粉片。

玛咖片以玛卡根粉末、微晶纤维素、乳糖、二氧化硅、滑石粉为主要原料制成，玛卡片含有4种生物碱、芥子油苷，蛋白质、氨基酸、多糖、矿物质、维生素和多种天然植物活性成分。经过精细加工的玛卡片具有玛卡干片的营养价值，正宗玛卡片的有效成分对于缓解身体疲劳、调节内分泌以及增强人体的免疫功能都有极大的作用，另外也比玛卡干片便于携带和存放，适合现代人生活的节奏。

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