玛卡是产自于南美印地斯山脉海拔4000米以上的十字花科类植物，它生存的环境艰苛，营养含量却十分高。玛咖有众多吃法，有玛咖干果晒干切片食用，有玛卡精加工玛卡精片食用。那么玛咖粉又有什么样的功效呢？

玛卡粉，以玛卡为原料，经切片、干燥、粉碎、灭菌等步骤制成，在玛卡里，蕴含着大量的铁质、蛋白质、牛磺酸、矿物质锌等，以及其它物质，这些物质能够有效的促进人体的机理平衡，使得使用者的身体变得更好，更健康。每天取20-25g用温水冲服就可以，也可以适量添加蜂蜜和白糖来调试口味，增强口感，效果更佳。

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