花草茶是以花卉植物的花蕾、花瓣或嫩叶为材料，经过采收、干燥、加工后制作而成的。那你们知道花草茶怎么喝才更有价值呢？接下来就和德雅生物小编一起去了解一下吧。

1、牡丹花茶

 　　牡丹花茶是牡丹花瓣酿制而成的，比较适合天气凉爽喝。

2、勿忘我花茶

　　　在夏天里坚持每天喝上一杯勿忘我花茶，是一个不错的选择。

3、菊花茶

　　　菊花茶味道醇厚，深得许多人的喜爱。

4、玫瑰花茶

　　　玫瑰花性微温，是比较适合女士喝的一款茶，

花茶搭配种类越多，要根据自己的体质情况来选择花草茶，建议搭配之前先咨询专家的意见，即便是混搭，种类也不宜超过3种。

在我们日常生活中，花草茶是很常见的养生茶，集茶味与花香于一体，茶引花香，花增茶味，相得益彰。既保持了浓郁爽口的茶味，又有鲜灵芬芳的花香。